Porque la felicidad se aprende y hay que trabajarla. Conjugo mis estudios como psicóloga y fotógrafa para ofrecer ayuda a aquellas personas que busquen recursos de autoconocimiento y cambio. Psicoterapia para tomar con fuerza las riendas de la vida. El método de la FB está basado en el estudio de fotos del individuo y de la narración de su historia de vida. El objetivo de la FB es dotarnos de recursos internos que nos den confianza en nosotros mismos.
jueves, 22 de diciembre de 2011
viernes, 16 de diciembre de 2011
Las crisis existenciales
Las crisis existenciales no solo aparecen o coinciden con periodos evolutivos como la adolescencia, crisis de los 40, de los 50; pueden aparecer en cualquier momento de la vida, gestandose poco a poco o haciendo eclosión de forma brusca a partir de algún acontecimiento traumático o inesperado. La muerte de alguien querido, un accidente o incidente grave, una ruptura de pareja, una enfermedad física propia o en el entorno familiar, una situación de desempleo, por desgracia tan abrumadora en la actualidad, relaciones de malos tratos, generan unas vivencias igualmente confusas, caóticas y subjetivamente sin salida. Digo subjetivamente porque si hay salida si queremos y nos ayudan a encontrar esas posibles salidas. Solo depende de nosotros encontrarlas.
Algunos casos de consulta que son realmente existenciales se suelen manifestar en estos términos: " No sé lo que me pasa, podría decirse que no tengo problemas. tengo un marido ( o una mujer ) que me quiere, nos llevamos bien, nos conocemos prácticamente de toda la vida, estamos casados hace mucho ( 10, 15, 20 años ), mis hijos, son estupendos, estudian mucho,tengo una buena profesión, económicamente estoy bien... pero no sé qué me pasa, la vida no tiene demasiado sentido para mí.
jueves, 15 de diciembre de 2011
El laberinto II
Desde un punto de vista psicológico, el monstruo podría interpretarse como el recorrido que tenemos que hacer para matar el "monstruo" que hay en nuestro interior, lo que nos hace daño. Tenemos que bucear en el insconsciente y ver y afrontar aquello que en realidad no deseamos ver de nosotros mismos. Iniciar un proceso psicoterapeútico es recorrer ese laberinto, buscando aquello que no nos va bien, hacer el recorrido y salir de ahí con otra perspectiva. Con el tesoro conseguido.
Es posible que el héroe tenga que superar el lado oscuro de su naturaleza representado por el "monstruo", que por otra parte, también podría interpretarse como el tesoro, el conocimiento o la respuesta, dado que es su guardián. Sólo enfrentándonos al monstruo podremos conseguir rescatar aquello que guarda y sólo aniquilándolo tendremos acceso a ello.
viernes, 9 de diciembre de 2011
El Laberinto I
El laberinto, es un símbolo universal que aparece en todas las tradiciones culturales y y períodos históricos de la humanidad, desde la prehistoria a la actualidad.
El laberinto es un recorrido, con vueltas y encrucijadas que favorecen el desorientarse y el perderse. Sus variaciones son infinitas.
El laberinto, es un símbolo sobre el difícil y complejo camino de la vida.Habla de las verdades de la vida, de las dificultades y luchas, pero también simboliza la entrada, al centro y la nueva libertad una vez se vuelve al exterior.
Los laberintos están relacionados con mitos y leyendas. Estos estos nos relatan las vivencias de los héroes cuando emprenden una hazaña o viaje, sus miedos, sus luchas y experiencias interiores hasta conseguir sus objetivos.
El más famoso mito laberíntico de nuestra tradición cultural europea, es el del Laberinto de Creta. Continuara...
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